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Liebe Taijiquan- und Daoyin-Übende,
„Lebenspflege“ ist ein weit verbreitetes Konzept in der TCM, der Qigong-Praxis und der chinesischen Philosophie, das sich auf die Kombination von Kunst und Wissenschaft bezieht, um Gesundheit, Wohlbefinden und Langlebigkeit durch einen ganzheitlichen Ansatz zu fördern.
Nach drei Jahrzehnten Qigong- und Taijiquan-Lehrpraxis freue ich mich, euch meine neuen Online- und Präsenz-Workshops und Seminare für die Sommerzeit vorzustellen:
Eintauchen in die Welt der chinesischen Kalligraphie – eine visuelle Sprache
Online-Vortrag ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung ist jedoch erforderlich
Termin: 08. April 2024; Beginn: 18:30 Uhr (ca. 45 min.)
Lebenspflege durch Kalligraphie für Alle
Online-Kurs am Montag von 18:30 bis 20:00
Beginn: 15. April; Ende: 10. Juni 2024
Lebenspflege durch Daoyin-Übung für Alle in Kaltenkirchen bei Hamburg DE
Präsenzseminar: 27. bis 28. April 2024
Daoyin-Übung zur Kräftigung des „RÜ-NA-SCHUL“ für Alle
Online-Workshop für Rücken, Nacken und Schulter
Termin: Samstag, 11. Mai 2024 von 15:00 – 19:00 Uhr
Lebenspflege durch Daoyin-Übung für Fortbildung am Wörthersee AT
Präsenzseminar: 30. Mai bis 2. Juni 2024
Anmeldung und Zimmerbuchung sind bis 31. März noch möglich
Taijiquan am Stand (Teil I) in Wien
Präsenz-Workshop: am Samstag, 22. Juni 2024 von 13:00 – 18:00 Uhr
Lebenspflege durch Selbstregulierung in Wien
Präsenz-Workshop: am Sonntag, 23. Juni 2024 von 10:00 – 14:00 Uhr
Ich hoffe, dass auch dieses Mal wieder etwas Passendes für EUCH dabei ist und freue mich darauf, Euch bei einem meiner Kurse oder Seminare wiederzusehen oder kennenzulernen.
Eine wunderschöne und erholsame Osterzeit wünscht EUCH
Eurer Xiaoqiu
Online-laufender Kurs im Frühjahr 2024
| 1 | Lebenspflege durch Daoyin-Übung im Frühjahr 2024 |
Mo. 18:30 - 19:45 Uhr/Ab 08. Jänner 2024 Online Live per Zoom |
| 2 | Lebenspflege durch Kalligraphie für Alle |
Mo. 18:30 - 20:00 Uhr/Ab 15. April 2024 Online Live per Zoom |
Empfehlende Online-Workshops
| 1 | Vortrag: Einführung in die chinesische Kalligraphie | Mo. 18:30 Uhr; dem 08. April 2024 |
| 2 | Daoyin-Übung zur Kräftigung des "RÜ-NA-SCHUL" |
Sa. 15:00 - 19:00 Uhr/Am 11. Mai 2024 Online Live per Zoom |
Online-Video Workshops und Kurse
TAIJILI___25-teilige Taiji-Übung zur Lebenspflege
TITEL FÜR TAIJI-ÜBUNG ZUR LEBENSPFLEGE.pdf [245 KB]
Diese Übungsserie wurde von mir nach drei Jahrzehnten Taijiquan-Praxis zusammengestellt und besteht aus drei Abschnitten, nämlich Wecken des Qi, Leiten des Qi (Taiji-Übungen) und Nähren des Qi. Sie bildet ein vollständiges System um Jing, Qi und Shen zu kultivieren und die Gesundheit zu fördern sowie das Leben zu pflegen. Sie ist ideal für Personen, die Taijiquan selbständig üben und zu Hause wenig Platz haben.
Vorschau des Taijiquan am Stand
GEMEINSAM SCHAFFEN WIR DAS (ORF 14-03-2021)
"Osten und Westen" stehen näher zueinander
Ein Beispiel zur Präsentation der einzelne Übungen
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