2023 - WOCHENENDE-WORKSHOPS
Tabelle für Wochenende-Seminare
| 1 | Milz- und Magen-Qigong | (IN TAUNUSSTEIN, DE) |
22. September 2023 Fr. 15:00 - 19:00 |
| 2 | Nieren-Qigong II (Neue Form) | (IN TAUNUSSTEIN, DE) |
23. bis 24. September 2023 Sa. 10:00 - 18:00 So. 10:00 - 14:00 |
| 3 | Daoyin-Übung zur Kräftigung des "RÜ-NA-SCHUL" | (IN DARMSTADT, DE) |
03. November 2023 Fr. 17:00 - 20:00 |
| 4 | Lungen-Qigong II (neue Form) | (IN DARMSTADT, DE) |
04. bis 05. November 2023 Sa. 13:00 - 18:00 So. 10:00 - 15:00 |
| 5 | Leber-Qigong und Lungen-Qigong für Wiederholer und Fortbildung | (Sacre Coeur, Graz) |
18. bis 19. November 2023 Sa. 13:00 - 18:00 So. 09:00 - 14:00 |
| 6 | Lebenspflege durch Daoyin-Übung für Fortbildung | (AM WÖRTHERSEE, AT) |
30. Mai bis 02. Juni 2024 Anreisen am Donnerstag; abreisen am Sonntag |
| 7 | Lebenspflege durch Daoyin-Übung (Vorschau) | (IN KALTENKIRCHEN, DE) |
27. bis 28. April 2024 Sa. 13:00 - 18:00 So. 10:00 - 15:00 |
Seminar 01 (in Taunusstein, DE)
für Wiederholer
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 22. September 2023
Fr. 15:00 - 19:00
ORT:
IGS Oberen Aar
Pestalozzistr. 3
D-65232 Taunusstein
http://www.taichi-taunusstein.de
SEMINARBEITRAG:
70,-€
(Voranmeldung erforderlich!)
Milz- und Magen-Qigong
Gemäß der TCM wandelt der Funktionskreis „Milz“ die aufgenommene Nahrung in die nährenden Substanzen Qi und Blut um. In dieser Funktion ist die Milz die Grundlage der erworbenen Existenz des Menschen. Alle Organfunktionen im Körper werden von Funktionskreis „Milz“ wie Erde unterstützt.
WIRKUNG
Das Milz– und Magen-Qigong ist eine Übungsmethode, das „Qi des späteren Himmels“ zu fördern und das „Milz-Qi“ zu stärken. So verbessert auch dieser Übungssatz die gesamte Funktionsfähigkeit des Organismus im Körper und ist als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Beschwerden des Stoffwechsels- und des inneren Sekretionssystems (wie zum Beispiel Verdauungsstörung, Verstopfung, Magengeschwür sowie Diabetes etc.) wirksam.
In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
Dieses Vertiefungsseminar ist für Leute gedacht, die bereits das Leber-Qigong kennengelernt oder selbstständig mittels des Lehrmaterials wie DVDs und Lehrunterlagen studiert haben. Es ist auch ideal für DYYSG-Fortgeschrittene bzw. -Ausgebildete sowie -Lehrer/innen um diese Methode aufzufrischen und zu vertiefen. In diesem Seminar wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
Seminar 02 (in Taunusstein, DE)
für Anfänger und Fortgeschrittene
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 23. und 24. September 2023
Samstag: 10:00 - 17:00
Sonntag: 10:00 - 14:00
ORT:
IGS Oberen Aar
Pestalozzistr. 3
D-65232 Taunusstein
http://www.taichi-taunusstein.de
SEMINARBEITRAG:
210,00€
(Voranmeldung erforderlich!)
Nieren-Qigong II (neue Form)
(Qigong, um das Zhen-Qi zu pflegen und das Yuan-Qi zu stärken)
Die Nieren sind „die Wurzeln des Lebens“, da sie das Jing (Essenz) und das Yuan-Qi (Ursprungs-Qi) speichern. Aus diesem Grunde soll das Ausströmen von Qi vermieden und die Speicherfunktion der Nieren gestärkt werden. Langandauernde Erschöpfungszustände, chronische Erkrankungen und andauernde oder heftige Angstreaktionen zehren Jing und verschleißen das Yuan-Qi in extremem Maße. Schwaches Jing beschleunigt den Alterungsprozess; schwaches Yuan-Qi begünstigt Erkrankungen, die durch eine schwache Nierenfunktion verursacht werden, z.B. Wassersucht, Regelstörungen, Ohrensausen, Schmerzen im Hüft- und Taillenbereich.
Das Nieren-Qigong soll einer Aufzehrung des Jing entgegenwirken, das Yuan-Qi nähren, um so den oben genannten Erkrankungen in der Prävention angemessen begegnen zu können und in der Therapie bzw. Rehabilitation den Gesundungsprozess zu fördern.
In diesem Seminar erlernt man das Nieren-Qigong II - eine neue Form von Prof. Zhang. Im Vergleich zum Nieren-Qigong I ist dieser neue Übungssatz einfacher und leichter zu praktizieren. In diesem Seminar wird diese neue Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.
Seminar 03 (in Darmstadt, DE)
für Alle
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMIN: 03. November 2023
Freitag: 17:00 20:00
ORT:
Waldorfschule (Alter Saal)
Arndtstraße 6,
64297 Darmstadt, DE
https://www.taijischule-darmstadt.de/workshops-mit-dr-li/
SEMINARBEITRAG:
70,-€
(Voranmeldung erforderlich!)
Kräftigung des RÜ-NA-SCHUL"
Die Kräftigung des Rücken-, Nacken- und Schulterbereichs ist von großer Bedeutung für die Gesundheit und das Wohlbefinden des gesamten Körpers. Ein starker Rücken, ein stabiler Nacken und starke Schultern tragen zu einer guten Körperhaltung, Beweglichkeit und einem geringeren Risiko für Verletzungen und Schmerzen bei.
An diesem Abend wird eine Reihe von grundlegenden Daoyin-Übungen vorgestellt, die zur Kräftigung des Rücken- Nacken und Schulterbereichs (RÜ-NA-SCHUL) beitragen. Die Übungen sind einfach und für alle Übungsniveau geeignet, besonders für Büroarbeiter/innen.
Seminar 04 (in Darmstadt, DE)
für Anfänger und Fortgeschrittene
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 04. bis 05. November 2023
Samstag: 13:00 - 18:00
Sonntag: 10:00 - 15:00
ORT:
Waldorfschule
Arndtstr. 6
D-64297 Darmstadt.
http://www.taijischule-darmstadt.de
SEMINARBEITRAG:
210,-€
(Voranmeldung erforderlich!)
LUNGEN-QIGONG II (NEUE FORM)
(Qigong, um das Qi zu stärken und die Lunge zu pflegen)
Das Lungen-Qigong ist ein Übungssatz, der zur Regulierung und Verteilung des Qi im ganzen Körper beiträgt. Es stärkt damit die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Die Stimulation der Akupunkturpunkte durch pressende und massierende Bewegungen fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickdarm-, Nieren- und Milz-Meridians, sodass der gesamte Lungenfunktionskreis verbessern werden kann.
Diese 8-teilige Form des Lungen-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen Atemsystemerkrankungen wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis sowie Lungenblähung etc.
In diesem Seminar erlernt man das Lungen-Qigong II - eine neue Form von Prof. Zhang. Im Vergleich zum Lungen-Qigong I ist dieser neue Übungssatz einfacher und leichter zu praktizieren. In diesem Seminar wird diese neue Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt. Das Seminar ist für jedes Übungsniveau geeignet.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)
Seminar 05 (GRAZ, AT)
für Wiederholer und Fortbildung
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 18. bis 19. November 2023
Sa. 13:00 - 18:00
So. 09:00 - 14:00
ORT:
Sacre Coeur (Klein-Turnsaal)
Schörgelgasse 40,
8010 Graz
SEMINARBEITRAG:
210,-€ (incl. Abschlussessen am Sonntag)
(Voranmeldung erforderlich!)
Leber- Qigong / Lungen-Qigong
Dieser Vertiefungsworkshop ist für Leute gedacht, die bereits das Leber- und Lungen-Qigong kennengelernt oder selbstständig mittels des Lehrmaterials wie DVDs und Lehrunterlagen studiert haben. Er ist auch ideal für DYYSG-Fortgeschrittene bzw. -Ausgebildete sowie -Lehrer/innen um diese Methode aufzufrischen und zu vertiefen. In diesem Workshop wird diese Methode sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
Leber-Qigong (am Samstag)
Der TCM nach vergleicht man die Eigenschaften der „Leber“ mit Zweigen eines Baumes, die im Frühling austreiben.
Der Leber-Funktionskreis beherrscht den freien Fluss des Qi im ganzen Körper. Dieser freie Fluss von Qi ist entscheidend für die Aktivität aller Körperfunktionen. Aus diesem Grund wird gestautes “Leber-Qi” oft mit vielen anderen beobachtbaren Disharmonien in Zusammenhang gebracht.
Eine Hauptfunktion der Leber ist die Regulierung der zirkulierenden Blutmenge und dient als Blutreservoir im Körper.
Das Leber-Qigong ist eine Übungsmethode, mit der man versucht, die Qi-Stagnation in der Leber zu lösen und die Kontrolle über den freien Fluss des Qi im ganzen Körper zu schaffen. Es dient dem Leber- und Gallenfunktionskreis und hat präventive und therapeutische Wirkung auf Leber- und Gallenbeschwerden sowie Verdauungsstörungen. So fördert das Leber-Qigong die vitale Aktivität des Körpers.
Lungen-Qigong (am Sonntag)
Das Lungen-Qigong ist ein Übungssatz, der zur Regulierung und Verteilung des Qi im ganzen Körper beiträgt. Es stärkt damit die Widerstandsfähigkeit des Organismus. Die Stimulation der Akupunkturpunkte durch pressende und massierende Bewegungen fördert die Durchlässigkeit des Lungen-, Dickdarm-, Nieren- und Milz-Meridians, sodass der gesamte Lungenfunktionskreis verbessern werden kann.
Diese 8-teilige Form des Lungen-Qigong hat sowohl eine präventive als auch therapeutische Wirkung gegen Atemsystemerkrankungen wie Schnupfen, Husten, Erkältung, akute und chronische Bronchitis sowie Lungenblähung etc.
(Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!)
Seminar 06 (AM WÖRTHERSEE, AT)
für Fortbildung
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 30. Mai bis 02. Juni 2024
Anreisen von Donnerstag; abreisen am Sonntag
Details sieht man im Programm
ORT:
Cap Wörth
Seecorso 39,
9220 Velden am Wörthersee, AT
Web www.hiyou.at | www.oejhv.at/kaernten
SEMINARBEITRAG:
330,-€ (incl. Getränken, Kleinigkeit und Abendessen am Samstag).
(Voranmeldung erforderlich!)
Lebenspflege durch Daoyin-Übung 2024
LEBENSPFLEGE DURCH DAOYIN-ÜBUNG AM WÖRTHERSEE
Die Pflege des Lebens ist Kunst, die sich mit der Achtsamkeit und der Energie verbindet. Das Qi im Körper soll fließen und ebenso harmonisch fließend sollen die Bewegungen der traditionellen chinesischen Körperkunst sein.
Das Ziel des Seminars ist nicht neue Dinge zu lernen, sondern unser Wissen zu vertiefen und den Sinn der Körperkunst (Daoyin) zu verstehen sowie Freude und Gemeinschaft mit Daoyin-Übung zu verknüpfen. Dieses Seminar wird jedes Jahr zur selben Zeit planmäßig fortgesetzt.
Das Seminar ist für Leute gedacht, die DYYSG-Erfahrung oder bereits Qigong-Ausbildung haben. In diesem Seminar wird das Thema „Lebenspflege durch Daoyin-Übung“ besprochen. Die Grundlage der Praxis wird über die Methode „15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege“ vermittelt.
Ein Bericht von Hans Sulze (2022) [1 160 KB]
Die weiteren Details werden folgendermaßen geplant:
• Termine: 30. Mai bis 02. Juni 2024; Anreisen am Donnerstag und Abreisen am Sonntag nach dem Frühstück.
• Unterkunft: Familiengästehaus „Cap Wörth“. Die weiteren Infos findet Ihr in den Ausschreibungen (PDF im Anhang). Die Zimmerbuchung MÜSST IHR selbst machen. Zimmer beziehen ab 17:00 Uhr (ob früher möglich bitte bei Zimmerbuchung anfragen). Meine Empfehlung wäre, das Zimmer mit Vollpension zu buchen, um Übungszeit zu sichern (Am Samstagabend muss man nicht reservieren. Ihr seid alle herzlich zum Abschlussfest im China-Restaurant eingeladen). Telefon +43 4274 26 46, Fax DW 20; E-Mail: jgh.capwoerth@oejhv.org
• Bei der Zimmerbuchung gebt Ihr Kennzeichen „Taijili-Cap Wörth“ bekannt. Die Buchungstermin beginnt ab sofort und beendet spätestens am 10. März 2024 (Die Zahl des Einzelzimmers ist begrenzt).
• Zeitplan zum Übungsprogramm:
* Am Donnerstag: 19:15 – 21:00 Uhr Begrüßung, Kalligraphie und chinesische Kultur kennenlernen.
* Am Freitag: 6:00 – 7:00 Uhr Morgen-Übung; 9:30 – 12:00 Uhr Vormittagsunterricht; 15:30 – 18:00 Uhr Nachmittagsunterricht; 20:00 – 21:30 Uhr Theorie oder Kalligraphie.
* Am Samstag: 6:00 – 7:00 Uhr Morgen-Übung; 9:30 – 12:00 Uhr Vormittagsunterricht; 15:30 – 18:00 Uhr Nachmittagsunterricht; 19:30 Uhr Abschlussfest im China-Restaurant.
* Am Sonntag: 6:00 – 7:00 Uhr Morgen-Übung; Nach dem Frühstück Heimreise.
• Anmeldung ab sofort (Teilnehmerzahl ist begrenzt).
• Seminarbeitrag 330.-€ (incl. Getränken, Kleinigkeit und Abendessen am Samstag).
• Fixplatzreservierung durch Anzahlung von 150,-€ auf mein Konto:
Steiermärkische Bank u. Sparkassen
Dr. Xiaoqiu LI
IBAN: AT74 2081 5000 0637 3062; BIC: STSPAT2G
Hinweis: Die Rechnung wird nach Erhalt des Beitrages per Mail mit PDF zugesandt.
• Stornieren: Bei Stornierung einer Anmeldung bis zu 2 Monate vor Seminarbeginn werden 20 % der Seminargebühren berechnet. Bei Stornierung einer Anmeldung bis zu 4 Wochen vor Seminarbeginn werden 40 % der Seminargebühren berechnet. Bei Stornierung einer Anmeldung weniger als 1 Wochen vor Seminarbeginn werden die gesamten Seminargebühren fällig.
• Programmänderungen sind möglich!
Seminar 07 (in Kaltenkirchen DE)
für Anfänger und Fortgescgrittene
- Termin, Zeit, Ort, Beitrag
- Kursbeschreibung
- Anmeldung
TERMINE: 27. bis 28. April 2024
Sa. 13:00 - 18:00
So. 10:00 - 15:00
ORT:
Praxis für Bewegung und Stille
Funkenberg 21a
24568 Kaltenkirchen
Deutschland
SEMINARBEITRAG:
210,-€
(Voranmeldung erforderlich!)
Lebenspflege durch Daoyin-Übung
„Lebenspflege“ ist ein weit verbreitetes Konzept in der TCM, der Qigong-Praxis und der chinesischen Philosophie, das sich auf die Kombination von Kunst und Wissenschaft bezieht, um Gesundheit, Wohlbefinden und Langlebigkeit durch einen ganzheitlichen Ansatz zu fördern.
In diesem Seminar erlernen wir die 15-teiligen Daoyin-Übung zur Lebenspflege. Die Übungen sind relativ einfach und werden sowohl in der Theorie als auch in der Praxis im Detail vermittelt.
15-teilige Daoyin-Übung zur Lebenspflege besteht aus 3 Abschnitten. Jeder Abschnitt hat bestimmte Aufgaben und kann als ein eigenes Übungssystem praktiziert werden. Alle Abschnitte zusammen bilden ein vollständiges System, um das Qi wahrzunehmen, den Qi-Fluss im Körper zu fördern, den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang, Körper und Geist zu harmonisieren sowie Selbstregulierungsmechanismen und das „Lebenspotenzial“ zu wecken bzw. zu stärken.
Das Seminar ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet (Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!).
