In diesem Seminar versucht man sowohl in der Theorie als auch in der Praxis die Grundprinzipien und technische Besonderheiten des DYSSG zu vermitteln. Das Seminar ist für Qigong-Einsteiger, Wiederholer und auch Fortgeschrittene geeignet.
Die Grundstufe des DYYSG enthält die vier Regulierungsmethoden und die neue Abwandlung der klassischen 8 Brokate (Baduanjin) nach Univ.- Prof. Guangde ZHANG von der Beijing Sport-Universität.
Sie sind ein wichtiger Bestandteil der Lehre des DYYSG und auch eine wichtige Grundlage für jede Qigong-Praxis.
- Methode zur Regulierung des Körpers verbessert die Geschmeidigkeit des Körpers;
- Methode zur Regulierung der Atmung pflegt das Qi und schult die Atmung;
- Methode zur Regulierung des Geistes beruhigt den Geist und das Herz;
- Das innennährende Qigong pflegt das Blut und nährt das Qi, um das Leben zu verlängern;
- Baduanjin (8 Brokate) gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Qigong-Übungen. Das neue Baduanjin basiert auf traditioneller Qigong-Praxis und wurde von Prof. ZHANG aus der Grundlage chinesischer Medizin (wie Meridian- und Organ-Lehre sowie Qi-Theorie) und den Besonderheiten der traditionellen chinesischen Körperkunst erarbeitet. Jede Übung hat ihre eigene spezifische Wirkung. Alle 8 Übungen zusammen bilden ein vollständiges System, das die Gesundheit fördert und auf die Harmonie zwischen Geist und Körper abzielt.
Dieses Seminar ist sowohl für Qigong-Einsteiger, Wiederholer als auch für Fortgeschrittene geeignet.
| TERMIN | Sa. 13:00–18:00 und So. 09:00–14:00 | | BEGINN | 23.10.2010 | | ENDE | 24.10.2010 | | ORT | "Sacré Coeur“
Schörgelgasse 40
A-8010 Graz Voranmeldung erforderlich, beschränkte Teilnehmerzahl!! | | GEBÜHR | 165.- € inkl. Skriptum & Abschlussessen am Sonntag |
Anmeldung
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